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丹田被废，沦为剑奴！爱人背叛，雪上加霜！直到作为父亲遗物的神秘天书觉醒……“这一次，欠我的，一个不落，我都要讨回来！”少年一人一棍，踏碎凌霄，斩圣人，灭神魔，终成一代武极天尊！

毛依兰，人称“毛豆”，毛豆和董忱源系一脉，师出同门，无奈两人自幼便是一对小冤家，逢则必斗。阴差阳错间，毛豆成了董忱后厨一员，他手把手教她做菜，毛豆也渐渐陷入了他爱情的圈套，无奈董忱身边莺莺燕燕络绎不绝，因此两人始终也不过是铁哥们儿。在毛豆重蹈初恋的覆辙、摆脱相亲对象的追求，并经历了富二代的爱情之后，最终得到董忱的一颗真心。并且毛豆也在董忱的悉心教导和帮助下，逐渐成长为名副其实的“料理女王”。

九千年前，仙武帝尊率领百万神将打入太古洪荒，却无一人归来，只有一缕真火遗留世间。 九千年后，门派废徒叶辰，被赶出宗门，无以为家，机缘巧合之下偶得真火，再踏仙武之路。 这是一个神魔仙佛并立的世界，这是一个诸天万域混乱的年代，叶辰的逆天征途，由此开始。