瑜珈初体验

男主原是现代世界普通大学生，某天偶遇算命人并被告知灾祸将至，若不破解恐性命之危。因此男主接过山海玄中录且答应完成书中各妖娘所在世界对应的任务......回家后，男主翻开山海玄中录第一页出现攻略人物，瞬间被吸入书中，由此正式开启第一个攻略任务。

富家千金伊若水前世是个典型的乖乖女，热爱音乐，弹得一手好钢琴；她天真烂漫、不谙世事，从未怀疑过任何人，对自己的亲人和恋人毫无防备，以致灾祸相继降临。 多年后，伊若水再次遭遇暗算，在大火中丧生在死神的帮助下，伊若水得以重生，回到了八年前钢琴大赛的那一天，重生后的伊若水如凤凰涅槃一般，实现了痛苦而决绝的自我蜕变——她成熟多谋、运筹帷幄，走上了一条充满爱恨与悲欢的复仇之路。

比喻了一位名叫山脉的少年率领离子化、纺锤形、射电、羽毛、蝴蝶和仙组成了光弧教练的光之队在宇宙星之飞球大赛的过程，从中遇到了由牙率领的金之队、拱心环率领的兽之队、蓝离散率领的矢之队等等并与光之队决斗着，最终得到了冠军。